[TOEC] Högfettkost bra för contest?

[Peter Sundberg]

Intressant !

Jag vet i alla fall hur man inte håller sig vaken, en bauta pizza med
massor av godis på, sedan somnar man som en gris någon timme senare.. :-))

Cfm BDZ... ??

/Peter -2CEW




At 09:31 2003-04-05 , you wrote:
>HÖGFETTKOST BRA FÖR CONTEST?
>
>I dagens DN kan man läsa en notis om hur man
>motverkar trötthet för skiftarbetare som vill
>hålla sig vakna under hela natten.
>
>Man har konstaterat att fettrik kost är  bättre
>både för humör och hälsa än kost med mycket
>kolhydrater. Man har undersökt män som har hållits
>vakna i 24 timmar. Man bör äta flera små måltider
>spritt under dygnet. Klockan 4 på natten tycks
>vara en olämplig tid att äta på.
>
>Mer finns att läsa i Dagens Medicin och DN.
>
>Detta borde gå att tillämpa på contestkörande.
>Vad anser den samlade contestexpertisen på
>reflektorn? Hur håller du dig vaken?
>
>73 de Ingemar, SM5AJV
>
>
>
>
>
>
>_______________________________________________
>TOEC mailing list
>TOEC at contesting.com
>http://lists.contesting.com/mailman/listinfo/toec
>